БХАСТРИКА живот и грудь участвуют. Техника 2
Бхастрика переводится как «кузнечные меха». В этом видео я показываю вариант живот с грудиной клеткой
асана, пранаяма, медитация Николай Шименков
6 дн. назад
978
22
Видео метки: #Йога #Хатха-йога #Пранаяма #Медитация #Здоровье
НАЗАДПохожее видео

Об этом никто не знает, но морщины, холка и брыли уходят если массировать эти 3 мышцы!
Доктор Алесь Улищенко
3 дн. назад

Дальневосточный гектар договор на строительство дома подписан
Изучаем мир ИТ / Олег Шпагин / Программирован
2 дн. назад

БХАСТРИКА живот и грудь участвуют. Техника 2
асана, пранаяма, медитация Николай Шименков
6 дн. назад
Комментарии к видео...
Комментариев нет, но Вы можете быть первым...
Добавить свой комментарий